EDUKASI PREMENSTRUAL SYNDROME DAN CARA MENGATASI PREMENSTRUAL SYNDROME DI SMP N 26 PURWOREJO

Abstrak

Gangguan menstruasi di Indonesia pada tahun 2020 yang terjadi sebesar 38,45%. Namun pada tahun 2019 prevalensi PMS mencapai 58,1%. Prevalensi premenstrual syndrome (PMS) di Indonesia semakin meningkat dan sekitar 80% wanita usia remaja mengalami gejala premenstrual syndrome yang dapat mengganggu kehidupan sehari-hari. Edukasi Premenstrual Syndrome dan cara mengatasi Premenstrual Syndrome pada remaja merupakan kegiatan dilaksanakan oleh dosen Institut Tenkoogi Bisnis Dan Kesehatan Bhakti Putra Bangsa Indonesia sebagai wujud Tri Dharma Perguruan Tinggi. Berdasarkan analisis situasi dapat teridentifikasi beberapa permasalahan yang dihadapi oleh mitra yaitu Kurangnya pengetahuan, kuragnya dukungan keluarga dan kurangnya ruang komunikasi untuk mendapatkan informasi yang tepat tentang Mengenalkan ciri seks primer dan sekunder pada remaja. Alternatif solusi yang ditawarkan adalah memberikan Edukasi Premenstrual Syndrome dan cara mengatasi Premenstrual Syndrome dan memberikan evaluasi. Pelaksanaan kegiatan berupa perencanaan, tindakan, observasi dan evaluasi dan refleksi. Hasil kegiatan meningkatnya pengetahuan, sikap dan perilaku serta mempersipkan masa remaja menghadapi Premenstrual Syndrome dan cara mengatasi Premenstrual Syndrome.

Kata kunci: Edukasi, cara mengatasi,  Premenstrual Syndrome.